Ilaali dhegaha dhallaanka, waa in la helo jiilaalka diiran

Xilliga jiilaalka, dhallaanku way ku yar yihiin inay la qabsadaan cimilada qabow oo ay si fudud u saamayso qabowga.Ilaalinta caafimaadka dhallaanka waa mas'uuliyadda waalid kasta.Xidhashada koofiyada ilaalinta dhegta jiilaalka ee ilmaha ku haboon ma aha oo kaliya inay diirimaad, laakiin sidoo kale waxay ilaalin kartaa dhegaha ilmahaaga. Sida:digir dhalad ah oo tolan, koofiyad dhallan oo xadhig lehiyokoofiyadda dhogorta dhallaankaKoofiyadahan waxay u oggolaanayaan dhallaanku inay ku qaataan jiilaal diiran oo raaxo leh. Sida loo doorto koofiyada jiilaalka ee ku habboon ilmaha, waxaanu haynaa talooyin sida hoos ku qoran:

Shaqada kululaynta:1 Xulashada agabka: Koofiyadaha ilaalinta dhegta jiilaalka ee dhallaanka waxaa badanaa laga sameeyaa walxo jilicsan, diiran, sida suuf saafi ah, dhogor ama dhogorta.Qalabkani waxa ay leeyihiin sifooyin kulayleed wanaagsan oo aan u keeni doonin xanaaq maqaarka ilmaha.2. Nakhshad qaabdhismeed: Nakhshadeynta koofiyadaha ilaalinta dhegta jiilaalka ee dhallaanka sida caadiga ah waxay ka kooban yihiin laba qaybood: koofiyada iyo dhegaha.Qaybta koofiyada waxay dabooli kartaa madaxa ilmaha waxayna leedahay saameyn kulaylka wanaagsan;halka qaybta dhegta ay si buuxda u dabooli karto dhegaha oo ay xannibi karto duulaanka dabaysha qabow.Naqshadeyntani waxay bixin kartaa ilaalin aad u ballaaran, iyadoo hubinaysa in dhegaha ilmaha aysan waxyeello u geysan hawada qabow.

Dhegaha qabowga ka ilaali:1. Cimilada qabow waxay keeni kartaa in dhegaha ilmaha ay ka cadhaysiiyaan hawada qabow, taasoo keenta casaan dhegta, cuncun, xanuun iyo dhibaatooyin kale.Koofiyadaha ilaalinta dhegta jiilaalka ee dhallaanka waxay si wax ku ool ah u go'doomin karaan hawada qabow kana fogaadaan inay si toos ah ula xiriiraan dhegaha ilmaha, si wax ku ool ah u yareeya raaxo la'aanta dhegta.2. Ka hortagga caabuqa dhegaha ee dhallaanka: Kanaalka dhegta ee dhallaanku waa kuwo gaaban oo u nugul koritaanka bakteeriyada.Carruurtu waxay aad ugu nugul yihiin caabuqyada kanaalka dhegta ee cimilada qabow.Koofiyadaha ilaalinta dhegta jiilaalka ee dhallaanka waxay ka ilaalin karaan hawada qabow inay soo gasho marinka dhegta, waxay yareeyaan halista caabuqa, waxayna ilaalin karaan nadiifinta iyo caafimaadka dhegaha.

Qodobbada muhiimka ah ee wax iibsiga:1. Raaxo: Dooro walxo jilicsan oo neefsan kara si aad u hubiso in ilmuhu ku raaxaysanayo marka uu xidhan yahay oo aanu u keenin raaxo ilmaha.2. Cabbirka ku habboon: Cabbirka daboolka ilaalinta dhegta jiilaalka ee ilmaha waa inuu la mid yahay cabbirka madaxa ilmaha.Haddii ay aad u weyn tahay ama aad u yar tahay, waxay saamaynaysaa saamaynta isticmaalka iyo raaxada ilmaha.3. Hababka kala duwan: Waxaa jira noocyo kala duwan oo koofiyadaha ilaalinta dhegta qaboobaha ee dhallaanka suuqa.Waxaad dooran kartaa qaab ku habboon iyadoo loo eegayo xilli-ciyaareedka iyo rabitaanka shakhsi ahaaneed, si ilmuhu u diirimo oo uu yeesho sawir moodada ah isla mar ahaantaana.

Gabagabo:Koofiyadaha dhegta jiilaalka ee ilmaha ayaa ku habboon ilaalinta dhallaanka xilliga jiilaalka.Kaliya ma bixiso diirimaad wanaagsan, laakiin sidoo kale waxay ka ilaalisaa dhegaha ilmaha qabowga.Waalidiintu waxay dooran karaan qaabka iyo nashqada ku habboon ee ku salaysan baahida ilmaha iyo dookhyada shakhsi ahaaneed si loo hubiyo in ilmuhu ku qaato jiilaalka diiran oo caafimaad leh.Aan u abuurno jiilaal diiran dhallaanka si wadajir ah.